Mary Jayne【オンライン】ブラッシュアップ開催のお知らせ

FTP Basic Mat Pilates【オンライン】ブラッシュアップを開催いたします。


テーマ<脊柱のメカニズム>


ご好評につき、今年3月に開催されましたブラッシュアップテーマにて再び開催する運びとなりました。

ボリューム満点の3時間、もう一度受講されたいという方も大歓迎!

Mary氏のブラッシュアップをアメリカ=日本を繋ぎ、通訳には大本沙樹マスタートレーナーをお招きします。


【脊柱のメカニズム】

・脊柱の動きのメカニズムを学びましょう。

・屈曲、伸展、側屈するときに椎骨(椎体・椎弓)はどのように動いているのか。

・機能的に動いているときの状態とそうでないときの状態の違い。その理由。

・脊柱の動きが悪くなってしまうと、どのように体に影響があるのか。併発する体の不具合にはどんなものがあるか。

・頸椎、腰椎の連動性について学ぶ。起こりやすいトラブルを知り、予防できるエクササイズを実施。

・胸椎の可動性を出すエクササイズの実施

・脊柱のトラブルが起きてしまった時の対処方法。

・コロナ過でデスクワークによる姿勢の崩れにより起こる体のトラブルを例に挙げ解決方法を学ぶ。

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▽概要

■開催日時 2021年9月14日(火)9:00-12:00

■対象 FTP Basic Mat Pilatesインストラクター

■講師 Mary Jayne

■開催方法 ZOOM

■参加費用(税込)15,000-

■お支払い方法:お振込み又はクレジット決済

※ブラッシュアップポイント6P付加

※定員になり次第、募集を終了させていただきます。

※お申込期日:開催日1週間前まで


▽申し込み方法

下記申し込みフォームよりお申込みください

https://forms.gle/wkcwMFchs4aSusN5A

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皆様のご参加お待ちしております。


▽お問い合わせ先▽

株式会社リアルインターナショナル FTPJAPAN事務局  

〒160-0023東京都新宿区西新宿6-15-1 ラ・トゥール新宿602

TEL03-6304-5733 FAX03-6304-5763

info@realinternational.co.jp






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