Realmove Release Information

・：・：・7月公開情報・：・：・

出演：佐々木啓マスタートレーナー

・【LESSONのために】【ヴァリエーション】【ツールを使用して】ハンドレッドのヴァリエーション

・【LESSONのために】【ヴァリエーション】【ツールを使用して】ラットプルダウン/サイドベント

・【LESSONのために】【ツールを使用して】トーンローテーション

・【ピラティスムーブメントのコンセプト】【肩甲骨の安定/可動性】トーンローテーション