6/4(火)　FTPオンラインブラッシュアップ　～3Ｄファンクショナルピラティス～

講師に大本沙樹トレーナーをお招きし

ファンクショナルピラティスブラッシュアップ開催いたします☆

3Dピラティス、動きながらピラティスをするという新感覚でレッスンにも取り入れやすい内容となっています。

最後に２月のブラッシュアップに参加された皆様の感想・お声を載せています。

参考になれば幸いです☆

ピラティスファンクショナル～機能的なピラティス～

■対象　FTP Basic Mat Pilatesインストラクター

■講師：大本沙樹

■開催方法　ZOOM

■参加費用（税込）15,000-

■お支払い方法：お振込み又はクレジット決済

持ち物　

※ご無理のない範囲でご用意お願いいたします。

・マット

・セラバンド　

・ヨガブロック

皆様のご参加お待ちしております。

2/26 ブラッシュアップご参加いただいた皆様のお声

〇より日常の動作の中に見出しやすい動きを感じる事ができました。

〇実技が多く、体がスッキリしまた。

〇多方面からの動き、特に日常の動きに繋がるエクササイズは大変良かったです！本部ならではの質の高いブラッシュアップになりました。

〇今回のテーマ、機能的、3D的に動くことが体感出来ました。

〇クラス構成の新たなインスピレーションを頂きました。

〇実技や、普段のレッスンへの取り入れ方がわかりやすかった。

〇難しい言葉がなく、機能的にに動くと言う意味がよくわかりました。今回新しいエクササイズを沢山知れて良かったです。

〇新しい動きばかりでしたがすぐに役立つものばかりでした。

〇今まで使っていたのに追加できる動きが多かった！今後の指導にアイディアを頂きました。